Будущие врачи учатся заботиться о здоровье пациентов, но интенсивная учеба нередко оставляет мало времени для собственного. Как сделать физическую активность частью студенческой жизни, связать занятия спортом с научными исследованиями и поддержать инициативы университетских команд — эти вопросы объединили участников III Всероссийского университетского форума «Движение — естественное лекарственное средство» в Пироговском Университете.
В панельной дискуссии приняли участие Ольга Юрьевна Милушкина, д.м.н., профессор, член-корреспондент РАН, проректор по учебной работе Пироговского Университета, исполняющий обязанности директора Института профилактической медицины имени З.П. Соловьёва, заведующий кафедрой гигиены, и Борис Александрович Поляев, д.м.н., профессор, академик РАН, заслуженный врач Российской Федерации, заведующий кафедрой реабилитации, спортивной медицины и физической культуры Пироговского Университета, заведующий лабораторией новейших технологий оздоровительной двигательной активности, главный внештатный специалист Минздрава России по спортивной медицине.
Экспертами также выступили Марина Аркадьевна Ермакова, к.пед.н., доцент, директор Аналитического центра физического воспитания и студенческого спорта Национального центра «РОССТУДСПОРТ» (Университет ИТМО), заведующий кафедрой физической культуры и здоровья Национального исследовательского технологического университета «МИСИС», и Ирина Дмитриевна Часова, ассистент исполнительного директора Ассоциации студенческих спортивных клубов России.
В центре обсуждения были мотивация к регулярным занятиям, поддержка спортивных инициатив и участие студентов в исследованиях здоровья. Ольга Юрьевна Милушкина рассказала, как эта работа связана с образовательной политикой Университета:
«Мы опираемся на три основных направления. Первое — исторический контекст: наш Университет всегда был местом активной спортивной жизни, с сильными единоборствами и беговыми традициями. Второе — требования федеральных государственных образовательных стандартов, в которых физическая культура занимает важное место. Третье — академические свободы: то, что Университет сам вносит в совершенствование своей образовательной деятельности. Мы проводим опросы, создаем пространство, которое позволяет студентам исследовать здоровье своих коллег и выстраивать собственную траекторию. Без движения и спорта это невозможно».
Проректор также рассказала об обсуждаемой программе наблюдения за функциональным состоянием студентов на протяжении обучения. Полученные данные помогли бы выстраивать личную профилактику и приобретать исследовательский опыт. При этом важным условием остается свободный выбор — возможность найти подходящую секцию и заниматься вместе с друзьями.
Борис Александрович Поляев подчеркнул значение движения для профилактики и медицинской науки:
«Движение важно для профилактики гиподинамии и хронических заболеваний. Врачи должны заниматься этим, и наша кафедра активно продвигает это направление. Спорт очень интересен для медицины, поскольку позволяет изучать максимальные возможности человеческого организма. Инициативу “Движение — естественное лекарственное средство“ мы выдвинули в Университете как всероссийскую. Изучение этих вопросов будет полезно и самим будущим врачам, и их пациентам».
На студенческой научной конференции «ДЕЛС: актуальные вопросы здоровья и физического развития студентов» эти темы получили исследовательское продолжение. Доклады охватили безопасность нагрузок, восстановление и применение новых технологий.
Молодые ученые рассмотрели внезапную сердечную смерть среди профессиональных спортсменов, зависимость кортизолового ответа от интенсивности тренировок и проблему ожирения у дзюдоистов тяжелой весовой категории. Обсудили функциональное состояние студентов, посещающих бассейн, методы его оценки и применение системы Radical Step для разминки в командных видах спорта.
Реабилитационные исследования были посвящены восстановлению при аортокоронарном шунтировании, VR-технологиям в нейрореабилитации военнослужащих и функциональной стабильности голеностопного сустава. В программу также вошли работы о компрессионной микровибрации в лечебной физической культуре и применении гипоксии и гипероксии при метаболическом синдроме.
Отдельное внимание уделили умным гаджетам, цифровому мониторингу, фиджитал-технологиям и искусственному интеллекту — инструментам, которые могут помогать подбирать нагрузки и поддерживать интерес к занятиям. Участники также рассмотрели доказанную пользу и скрытый вред предтренировочных комплексов, метаболические эффекты сукцината и их значение для спортсменов.
На круглом столе «Лучшие практики взаимодействия кафедр физической культуры и студенческих спортивных клубов в медицинских и фармацевтических вузах» представили опыт ССК «МедМол» Кубанского государственного медицинского университета, CampusFest РУДН и команды по академической гребле «СКИФ 1 Мед» Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени академика И.П. Павлова. Пироговский Университет поделился практикой развития студенческой Дартс-лиги при участии ССК «Эверест».
Эти примеры показали разные способы вовлечения студентов в спорт — через массовые мероприятия, клубную жизнь и подготовку сборных. Участники обсудили, как объединять профессиональную поддержку кафедр с инициативой студенческих команд.
Спортивная программа добавила к дискуссиям азарт и борьбу за результат. На «Гонке ГТО» участники выполняли наклоны на гимнастической скамье, отжимания, прыжки в длину с места и поднимание туловища. Каждый мог проверить подготовку и получить официальный зачет нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Турнир по доджболу, спортивной версии знакомых с детства «вышибал», потребовал реакции, меткости и командной тактики. На соревнованиях по самбо «В здоровом теле — борцовский дух» спортсмены демонстрировали технику, выдержку и умение быстро принимать решения в поединке.
Форум объединил тех, кто исследует, преподает и организует студенческий спорт. Научные доклады дали основу для обсуждения безопасной и эффективной физической активности, университетские команды представили работающие практики, а состязания помогли участникам познакомиться и почувствовать поддержку друг друга.
